Wakacje – nie popsuj ich! Wyszukaj swój własny sposób na spędzenie ich oraz spraw, aby w tym roku nareszcie były wyjątkowe!
Wiosna i lato to najpiękniejsze w Polsce pory roku. Warto je zatem spędzać w sposób aktywny, wykorzystać na odpoczynek, poprawienie swej kondycji, relaks, na różnorodne sporty. Przecież od października do marca posiadamy już zdecydowanie mniej możliwości. Wtedy niejednokrotnie jest tak chłodno, że całkiem tracimy ochotę na wychodzenie z domu oraz spędzamy czas przed telewizorem czy też komputerem. Nie oddziałuje to dobrze na naszą kondycję, odporność. Dlatego wykorzystajmy najbardziej jak to możliwe przynajmniej te ciepłe i miłe miesiące.